Nadwaga i Otyłość

Jesteśmy liderem w leczeniu nadwagi i otyłości. Każdego dnia podnosimy świadomość lekarzy na temat skutecznego leczenia choroby, jaką jest otyłość. Pomagamy również pacjentom tworząc Ogólnopolski Program Edukacji osób z nadwagą lub chorujących na otyłość oraz kampanię Lecz Ciało z Głową.

Prowadzimy Ogólnopolski Program Edukacji osób z nadwagą lub chorujących na otyłość (który znajduje się na stronie www.jakleczycnadwage.pl) dbając o wiedzę naszych pacjentów.

Uruchomiliśmy również kampanię na FB zatytułowaną Lecz Ciało z Głową. Kampania ma na celu podnieść świadomość pacjentów na temat otyłości, jej powikłań, a także możliwości leczenia.

Lecz ciało z głową

Lecz ciało z głową

Jeśli ten poradnik trafił do Pana/Pani rąk to znaczy, że lekarz rozpoznał u Pana/Pani nadwagę lub otyłość. Na pewno została przeprowadzona rozmowa na temat tej choroby i jej skutków oraz konieczności długotrwałego jej leczenia. Wiem jednak, że wizycie w gabinecie lekarskim towarzyszy wiele emocji i nie zawsze po wyjściu pamięta się informacje przekazane przez lekarza. Większość chorych walczy z otyłością poszukując „cudownych diet”, które mają ich szybko i na zawsze wyleczyć, skutkuje to ...

Indeks glikemiczny

Indeks glikemiczny

INDEKS GLIKEMICZNY - (IG) to klasyfikacja produktów spożywczych na podstawie ich wpływu na stężenie glukozy we krwi i czasu pojawienia się zmian (glikemia poposiłkowa). Punktem odniesienia jest czysta glukoza, której indeks glikemiczny wynosi 100.

Patrz na tył, czyli jak czytać etykiety

Patrz na tył, czyli jak czytać etykiety

Zawsze czytaj informacje znajdujące się z tyłu opakowania. Znajdziesz tam: skład, wartość odżywczą, informacje o alergenach oraz czy produkt zawiera MOM (mięso oddzielone mechanicznie) i tłuszcze TRANS (tzn. nienasycone kwasy tłuszczowe – mogą występować w dużych ilościach w niektórych stałych tłuszczach roślinnych np. margaryna, masło roślinne).

Wybrane powikłania otyłości

Wybrane powikłania otyłości

Otyłość (BMI ≥ 30 kg/m2) wiąże się z 195 powikłaniami!

Codzienny talerz na diecie

Codzienny talerz na diecie

Ilość porcji produktów spożywczych w diecie 1600, 2000, 2500 kcal.

Jak obliczyć idealną masę ciała, całkowitą przemianę materii, zapotrzebowanie na makroskładniki?

Jak obliczyć idealną masę ciała, całkowitą przemianę materii, zapotrzebowanie na makroskładniki?

Idealna Masa Ciała (IMC) KOBIET = [wzrost (cm) - 100] x 0,9 Idealna Masa Ciała (IMC) MĘŻCZYZN = [wzrost (cm) - 100] x 0,95